Kvinnehelse

«Bekkensjekken»

«Bekkensjekken»

«Bekkensjekken» er en grundig, funksjonell undersøkelse som kartlegger hvordan kroppen din fungerer; samspillet mellom pust, kjerne og bekkenbunnen, samt at vi gir deg veiledning for videre opptrening og tiltak.

Smiling woman, talking to psychologist, feeling positive.

Undersøkelsen starter med en samtale, hvor vi snakker oss i gjennom dine plager, eventuelle svangerskap og fødsler og aktuell smerteproblemtikk du har. Deretter undersøker vi funksjonen til bekkenbunn, pustemønster og kjernemuskulatur. Undersøkelsen kan for eksempel inkludere vurdering av rygg- og bekkensmerter, arret etter keisersnitt og rectus diastase.

Dersom du ønsker det, kan vi gjøre en manuell vaginal undersøkelse for å vurdere bekkenbunnens styrke, utholdenhet og reaksjonsevne, dens evne til å spenne av, vurdering av eventuelle fremfall og lekkasjeproblematikk. Målet er å gi deg kunnskap, trygghet og verktøy for å ta vare på kroppen videre, enten du har plager nå, eller ønsker å forebygge senere.